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万色化妆美容美甲学院团队拓展集训



2015年7月6日,难忘的一天,深刻的一天——万色学校团队拓展集训,真正感悟团队的力量。那天一大早我们就来到学校集合,整装待发,前往我们的集训基地——惠州大亚湾石化服务基地。车程一个多小时,我们带着新奇、向往和无限的激动,来到了环境优美、空气清新的拓展训练基地。我们听从教练的指导,做了简单的训前准备工作,为接下来的拓展训练项目做铺垫。
 
 
首先来到一块空地,第一个考验我们的就是,我们的配合度。“风吹草动,花开花落”就是我们互相搭着肩膀围成一个圈,根据教练的指令一起摆动身体,身体动而脚不动,动了脚就得惩罚哦!还是要恭喜我们三个伙伴脚动了,被惩罚屁股写字。看,被惩罚的这么开心!哈哈
    
 
 
接下来,我们分成两组PK,众人拉鼓顶球,也就是一个鼓周围绑住多根绳子,每人拉一根,把鼓撑起来,然后由一个人放球,在球掉地上之前看看哪一组顶球的次数多就为赢。看似很简单,就像顶乒乓球那样。但是,这么多人一起就很考验我们的团体配合了。刚刚开始的时候总是不理想的,试了很多遍都是没法超过10次。主要问题出在方法不对和配合不好。我们在不断尝试,寻求不一样的方法,并且不断磨合大家的配合,终于功夫不负有心人,我们不但突破了10次,50次,高纪录达到125次。所以说很多事情并不是不能实现,看你是否肯去付出。坚持就是胜利!
 
     
很快,一早上就过去了,下午来到另一个拓展基地,放眼望去都是高高的架子,台子,顿时心里就紧张起来,看来真是对身体和心理的双重考验。有些人胆小,但不是弱点,要知道胆小的人呢?他是与生俱来的,每个人在出生的那一刻,已经与恐惧沾上边,恐惧是不可避免的,大部分的人都以否定论去看待恐惧,当然事事都有两面,如果没有恐惧,就没有动力。所以呢!不要因恐惧而烦恼不安,是恐惧让我们产生思想,近而有了行动。抓杠也好,以及空中断桥都要在高空中完成任务,用心理学的角度来看,所有的人都存在着怕的心理,站在高空的那一刻有存在着矛盾的心理,上也不是,退也不是,这种挑战已经开始了,不能因为怕而放弃。 
  
一眼望上去算不上很高,也不算很低,但如果承重的面积很小,再加上不断摇摆的动作,那可就有点吓人了,因为我们都不是高空作业者,所以,恐惧也是情有可原的。看着上去的人发抖的双腿,胆怯的双眼望向对面随风摆动的杠,真有风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复反的味道,在大家非常鼓动性的鼓励下,终于塌了上去,此时眼前那杠的距离仿佛变大了,远没有在下面看时那么近,更加紧张了,总觉得会抓不住。深呼吸向前跳跃竟然抓住了,太兴奋了。此时才觉得其实真的没什么可怕,可怕的是战胜恐惧的过程。 
 
 
    
 
两大美女一起,场面好震撼
拓展集训二   拓展集训二
 
 
下面看看男同胞的表演
拓展训练二   
 
 
 
毕业墙。是我们所有参训的队员要共同努力完成的后一项挑战。要在尽可能短的时间内,所有人成功翻越一面高约4米的光滑墙壁。(这个活动起源于英国的一场海战,当时战船已沉没,而救援船在没有任何工具的情况下,海上的士兵只有通过自己的智慧和努力翻越障碍,才能获得生存。随着历史的发展,这项一向是海军训练的内容现在已搬上陆地,用于锻炼人们的求生技能。)而且是在全体队员都进行了一上午的训练后,体力严重透支的情况下立即翻越此墙。没有任何一个队员接触过或者了解这个项目,对我们来说这是一个很艰巨的挑战。随着培训师一声令下,大家都毫无怨言主动去做人梯,能听到的只有快速行动的刷刷声、释放出自己所有力量的呐喊声,能看到的只有一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,群体中的人都是互动的,帮助他人也是在帮助自己。而这些却更让我感觉到了所有人对于成功的渴望,它就像一组庄严的乐章,但凡身临其境的人,都能感觉到一股无形的神奇力量。 
这次考验,我们中途出错了三次,全部必须重来,在队员们一次比一次体力严重透支的情况是否真的能20多分钟完成任务,把30多人翻过墙去?我们只有一个目标,就算仅剩后一口气也必须把所有人成功翻过墙去。人的求生意志是非常惊人的,在这一次,我们所有队员都把自己置身在一个面临死亡的边境,唯一的求生路径就是必须翻过墙。我们拼着后一口气。终于在9分钟左右把所有人成功翻过墙去,成功解救了所有人。
 
 
拓展训练三   拓展训练三
 
短短的一天,我们学到在其他地方学不到的知识。学到的多,懂得的人生哲理也终生受用。第一,提高了自我的心理素质和身体素质。第二是培养了同事们之间的感情,使我们之间更团结。 
 
拓展集训圆满结束了
 
感动仍在回味,震撼还在继续!在此,非常感谢这次活动,搭建了一个相互交流的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们眀天更辉煌、更美好!

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